石家庄别瞎学，试试这几招
本文介绍五种优化学习的方法：主动回忆、短时高频、拆分目标、变换环境、睡前复盘，强调先跑通再补洞，用巧劲代替蛮力。
小编
学不进去，多半是方法不对啦。别急着骂自己懒。
先搞懂一件事：脑子不是用来死记的。你反复抄十遍，不如合上书自己讲一遍。讲不出来，就是没学会。这叫“主动回忆”，比被动翻书强十倍。
第二，别一口气啃三小时。人的注意力撑死二十分钟。学二十分钟，站起来走两步，喝口水，再回来。短时高频，比马拉松管用。
第三，把大块头拆碎。一章太长，就拆成三段。今天只搞懂第一段，明天再续。小目标好完成，完成就有劲头往下走。
第四，换地方学。老在同一个桌子前，脑子容易麻木。偶尔去客厅、去阳台，甚至换个坐姿，都能让脑子重新开机。
第五，睡前过一遍。躺床上花五分钟，把今天学的关键词在脑子里过电影。不用翻书，想不起来的地方，第二天一早再看。睡眠会帮你把记忆焊牢。
还有，别追求“彻底搞懂”再往下走。先跑通，再补洞。卡住的地方做个记号，回头再收拾。一直停在原地抠细节，最容易半途而废。
学是门手艺，不是力气活。方法对了，省一半劲。